ALEGRÍA

Definición
Sentimiento de placer producido normalmente por un suceso favorable que suele manifestarse con un buen estado de ánimo, la satisfacción y la tendencia a la risa o la sonrisa

Nuestro Concepto de Comprensión
La alegría es la expresión máxima de un sentimiento positivo de paz y de estabilidad, la risa es una manifestación de la alegría y es contagiosa, así que te invitamos a despertar cada día con una sonrisa, alumbra más que la luz y no cuesta ni un centavo

7 consejos prácticos para aplicar la Alegría en el trabajo

1. Contagia tu alegría; Utiliza tu alegría para crear un entorno de trabajo alegre, una persona alegre trabaja mejor y contagia a los demás de forma positiva

2. Comparte buenos momentos; esto nos permite crear buenos lazos de amistad, compañerismo y trabajo en equipo, creando un ambiente positivo que nos ayuda reducir el estrés y crear confort entre los compañeros

3. Alégrate de los logros; un nuevo nombramiento, reconocimiento al esfuerzo o algún otro logro, generalmente ayuda al crecimiento de la empresa per se; se vuelve un motivante para otros y por ende a trabajar con más entusiasmo, el logro de uno puede ser el de todos

4. Sonríele a la vida; por lo general una persona sonriente siempre refleja optimismo; ser una persona sonriente, risueña, alegre, suele transmitir esa convicción a los demás, esta cualidad te muestra como una persona de trato transparente, sincera y amable

5. Piensa positivo; ver “el lado bueno de las cosas” nos ayuda a sentirnos bien hacia nosotros mismos y hacia nuestro entorno, es una excelente manera de atraer cosas positivas a nuestra vida, además de generar un ambiente de alegría a tu alrededor

6. Ser agradecidos; la alegría es la mejor forma de demostrar que estamos agradecidos con la vida, esto refleja tu sensación de bienestar y compartir esa gratitud con otros genera una cadena de generosidad y amabilidad

7. Pon en marcha tu empatía; alégrate por los logros de los demás, respeta la opinión los demás, aunque no siempre compartas las mismas ideas, se amable con los demás al comprenderlos; si logras empatizar con tus compañeros y/o colegas al mismo tiempo de compartirles tu alegría estarás realizando un gran cambio en la situación actual

Ser personas alegres nos da el poder de obtener y poder transmitir sentimientos y crear atmosferas de bienestar, es muy beneficioso para las relaciones interpersonales y para la salud; se manifiesta principalmente con una sonrisa. La alegría puede generar una ola expansiva contagiando a todos los que están cerca de ti, comparte tu alegría y poco a poco veras más personas alegres en tu círculos cercanos.